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음식물 쓰레기 50% 줄이는 냉장고 관리 노하우

1. 왜 냉장고 관리가 중요한가?2025년 현재 한국에서 발생하는 음식물 쓰레기는 연간 약 500만 톤에 달합니다. 이 중 상당수는 잘못된 보관과 과잉 구매로 인해 발생합니다. 냉장고를 효율적으로 관리하면 음식물 쓰레기를 최대 50%까지 줄일 수 있을 뿐만 아니라, 가계 지출 절감과 환경 보호에도 큰 도움이 됩니다.2. 냉장고 정리 전 기본 원칙정기 점검 – 매주 한 번은 냉장고 속 유통기한을 체크하세요.카테고리별 분류 – 채소, 육류, 유제품 등을 구역별로 정리해 혼동을 줄입니다.라벨링 – 보관 날짜와 유통기한을 라벨로 표시하면 음식 손실을 방지할 수 있습니다.3. 신선도 유지 보관법냉장고 온도는 1~5℃, 냉동실은 -18℃ 이하로 유지하는 것이 좋습니다. 채소는 종이 타월로 감싸 수분을 조절하고, 육..

가정에서 쉽게 실천할 수 있는 플라스틱 줄이기 방법

1. 왜 플라스틱 줄이기가 중요한가?플라스틱은 가볍고 내구성이 뛰어나지만, 분해되기까지 수백 년이 걸립니다. 특히 미세플라스틱 문제는 해양 생태계뿐만 아니라 인간 건강에도 직접적인 영향을 미치고 있습니다. 2025년 현재, 전 세계적으로 플라스틱 소비를 줄이기 위한 다양한 정책과 캠페인이 확대되고 있으며, 개인의 작은 실천이 큰 변화를 만듭니다. 2. 플라스틱 줄이기를 위한 실천 팁다회용 컵·텀블러 사용 – 카페 방문 시 개인 텀블러를 사용하면 할인 혜택도 받을 수 있습니다.에코백 필수화 – 장바구니나 에코백을 항상 휴대하여 비닐봉지 사용을 최소화하세요.리필 스테이션 활용 – 세제·샴푸 등 생활용품을 리필 구매하면 포장재 쓰레기를 줄일 수 있습니다.종이 포장 제품 선택 – 제품 구매 시 종이나 유리 용기..